Prise Ethernet (RJ 45)
Prise Ethernet (RJ 45)
Port Ethernet (pour brancher la prise RJ 45)
Ethernet (RJ45) / USB A
pour connecter un ordinateur portable
Ethernet (RJ45) / USB C
pour connecter une tablette ou un smartphone
Ethernet (RJ45) / USB A et USB C
Adaptateur polyvalent, plus quelques ports USB A
DESACTIVER LE WIFI DE LA BOX
Une fois les appareils connectés "en filaire" par Ethernet, le wifi n'est plus nécessaire pour accéder à internet. On peut simplement l'éteindre avec le bouton "wifi" de la box.
ATTENTION : les box de certains fournisseurs d'accès sont réglées par défaut pour émettre en permanence du wifi public. Ce dernier n'est pas forcément désactivé même quand on éteint le wifi domestique. Il convient alors de se connecter à l'interface de la box, avec le navigateur internet, pour désactiver aussi le wifi public.
Pour le cas où vous comptez vous servir tout de même parfois du wifi, régler la box en "wifi2" plutôt qu'en "wifi5" qui est son réglage par défaut (le wifi sera alors "moins agressif"). Et à cette occasion, si elle propose une fonction DECT et Femtocell, les désactiver également.
DESACTIVER LE WIFI ET LES DONNEES MOBILES DU SMARTPHONE, DE LA TABLETTE, DE L'ORDINATEUR...
Une fois les appareils connectés "en filaire" par Ethernet, le wifi et les données mobiles ne sont plus nécessaires pour accéder à internet. On peut alors désactiver :
| Le wifi | Le bluetooth | Sans oublier le NFC |
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LE TELEPHONE SANS FIL, CET ENNEMI DANS LA MAISON
Les téléphones DECT, ou téléphone fixe sans fil, sont responsables d'une grande partie de la pollution électromagnétique domestique. En effet, la plupart émettent des ondes en permanence même quand on ne s'en sert pas. Et on a tendance à les installer sur la table de nuit...
Sur certains modèles, les réglages proposent le mode "ECO" ou "ECODECT": le téléphone sans fil émet alors uniquement pendant les conversations, ce qui est déjà une amélioration.
Pour autant, c'est à ce moment là qu'il se trouve au plus près de notre tête, ou de notre corps, et que les ondes nous impactent le plus !
LE TELEPHONE FILAIRE EXISTE ENCORE !
Il suffit de le brancher à la box avec un fil RJ11 et il est prêt à téléphoner.
RELIER LA BOX A LA TERRE
Cette étape n'est pas à négliger, surtout si on n'utilise pas le haut-parleur mais qu'on met le combiné sur l'oreille, car sans cela il envoie des champs électriques très forts dans la tête. On utilise pour cela un cordon USB de mise à la terre.
ETEINDRE LE SMARTPHONE A LA MAISON : LE RENVOI D'APPEL
Il n'y a plus qu'un pas pour pouvoir éteindre le smartphone à la maison : paramétrer son smartphone pour que les appels reçus soient transférés sur la ligne fixe de la maison quand le smartphone est injoignable. Ceci est transparent pour le correspondant, et se règle une fois pour toutes en composant un code, qui varie selon les opérateurs. Certains permettent même de recevoir les messages laissés sur la messagerie vocale (le répondeur) du smartphone, en MP3, par mail.
On peut alors passer en "mode avion" :
Ou bien éteindre le mobile :
WHATSAPP ET TELEGRAM POUR PC OU POUR MAC
Enfin, il existe une version des principales applications de messagerie voix et visio, pour ordinateur, notamment WHATSAPP, TELEGRAM, SIGNAL, MESSENGER... On y retrouve ses contacts et le fil des conversations se met à jour automatiquement entre les appareils.
REMPLACER LE CPL PAR LE CÂBLE ETHERNET
Le CPL, qui transmet internet par les fils électriques, génère une importante pollution électromagnétique en émettant continuellement des ondes Hautes Fréquences dans toutes les pièces de la maison. On a tout à gagner à le remplacer par des câbles Ethernet.
LE CAS PARTICULIER DE LA TELEVISION SANS FIL
Certaines box émettent des ondes très fortes pour connecter la télévision sans fil, ceci indépendamment du wifi. S'il n'est pas possible de les désactiver, la solution radicale est de remplacer la box par un Modem Routeur pro avec lequel on aura la main sur tous les réglages. On pourra alors également connecter la télévision en filaire.
Si l'offre Internet+TV est incompatible avec un Modem Routeur pro, des alternatives existent pour recevoir la télévision avec des box TV Android.
SE DEBARRASSER UNE FOIS POUR TOUTES DES ECOUTEURS SANS FIL, DE LA MONTRE CONNECTEE, ...
Les écouteurs sans-fil (bluetooth) :
Ils introduisent directement des ondes, par les conduits auditifs, à l'intérieur de la tête !!! Il est urgent de s'en débarrasser : non, pas de les revendre ou de les offrir à quelqu'un mais de les éliminer en déchetterie, pour les remplacer par des écouteurs filaires. Il existe des modèles "anti-ondes", qui sont encore plus protecteurs, car le son arrive à l'oreille non pas un fil électrique mais par un tube d'air, d'où leur appellation courante Ecouteurs Air Tube.
On peut aussi se passer d'écouteurs et diffuser le son avec les haut-parleurs.
La montre connectée (et autre "bracelet-santé"...) :
Elle impose que le bluetooth soit constamment activé sur le smartphone, ainsi qu'au contact direct du poignet. Destination déchetterie, itou !
Penser évidemment à désactiver le bluetooth de tous les appareils :
LA VOITURE, UN PETIT "CHEZ-SOI"
En voiture le smartphone, même en veille, est constamment actif, car il cherche du réseau. De plus les ondes qu'il émet ont tendance à "rebondir" à l'intérieur de l'habitacle. Eteindre le smartphone (ou le mettre en mode avion) permet d'éviter une exposition particulièrement forte pendant les trajets. L'utilisation de la fonction "main libre" nécessite l'activation du Bluetooth (du véhicule et du smartphone), ce qui aggrave encore la situation.
Les "ordinateurs de bord" ne permettent pas tous de désactiver le bluetooth de la voiture, dans laquelle on est alors exposé en permanence même quand on n'utilise pas de fonction connectée. Lors d'un achat automobile, ne pas hésiter à poser la question et à vérifier que le bluetooth est désactivable.
S.M.A.R.T... LES OBJETS SERAIENT "INTELLIGENTS" ?
On nous parle sans cesse, en Français, d'objets "intelligents", ce qui correspond à la traduction malicieuse du mot anglais "smart", qui est originellement l'acronyme pour : "Self-Monitoring, Analysis and Reporting Technology" - "Technologie d'Analyse et de Reportage d'Autocontrôle" (cf wikipedia en anglais ici, et en français ici). Les objets connectés, loin d'être intelligents, sont autant de petits mouchards tout le temps à l'affût dans notre quotidien. En plus du fait qu'ils augmentent la pollution électromagnétique dans notre environnement, les "objets (pas) intelligents" sont définitivement à proscrire, si on tient à conserver autant que possible une vie privée... privée.
ETRE VIGILANTS LORS DE NOS ACHATS !
Enceinte bluetooth, consoles de jeux, jouets, babyphone sans fil, machine à laver wifi, frigo "intelligent", imprimante sans-fil, caméra wifi, objet santé connectés (tensiomètre, capteur de sommeil, pèse personne...), luminaires connectés, jardinage intelligent, station météo, capteurs de toutes sortes, sonnette sans fil, télévision, porte de garage, etc.
Vérifier lors de nos achats qu'ils sont utilisables sans ajouter des ondes dans la maison, et s'ils proposent une utilisation en bluetooth ou en wifi, que celles-ci sont désactivables au profit d'une connexion filaire.
ET ENFIN, DAILOGUER AVEC VOS VOISINS...
Selon que vous habitez en appartement, en mitoyenneté, en lotissement... la pollution électromagnétique générée par les box, dect, appareils du voisinage vous impacteront plus ou moins. Cela peut être l'occasion de les informer sur ces émissions qui restent généralement méconnues.